5 symptômes de l’hyperphagie
L'hyperphagie est un trouble du comportement alimentaire, également connu sous le nom d'hyperphagie boulimique. Cette maladie mentale e...
03
Nov
25
Oct
Et toi, tu la détectes, la culture des régimes ?
La culture des régimes est omniprésente dans notre société. Vraiment. Et quand on essaye de s'en affranchir, elle nous rattrape. Au dét...
31
Août
21
Juin
Tout savoir sur l’hypnose et le poids
Chez Club Mojo, on utilise l'hypnose dans un de nos programmes. Parce qu'on sait que cette approche peut s'avérer complémentaire des pr...
23
Jan
Tout sur l’hyperphagie
L’hyperphagie… Vous avez peut-être déjà entendu ce terme sans trop bien savoir de quoi il s’agit ? Ou bien, vous pensez être concernée, sans en être sûre ? Ou encore, vous souhaitez en sortir, et ne savez pas par où commencer ?
14
Sep
Aborder le sport avec optimisme ?
« Le sport fait du bien ». Loin d’être une contrainte, il peut devenir un vrai moteur au quotidien. Il faut comprendre pourquoi
31
Août
Faut-il faire du sport quand on a ses règles ?
Du "scandale" de la photo de l'athlète Emma Pallant-Browne, où l'on voyait une tâche de san...
17
Août
Et toi, tu l’aimes ton corps ?
« Et toi, tu l’aimes ton corps ? ». Toi aussi tu t’es déjà posée cette question… Au fond elle est bizarre, non ? Ton corps est pourtant sympa avec toi ! Viens voir pourquoi
06
Août
NO PAIN NO GAIN ou NO TIME NO SHINE ?
J’adore les proverbes. « Après la pluie le beau temps » tellement positif. « L’amo...
03
Août
Comprendre ton cycle menstruel pour fixer tes propres règles
Un tabou se lève ! Tu l’as sans doute remarqué, on entend de plus en plus parler des RÈGLES. Et c’est tant mieux. On te dit pourquoi ici.
